Opis
U ljudskom tijelu, melatonin je hormon koji prirodno luči epifiza u mozgu. Njegova glavna funkcija je pomoći regulirati druge hormone u tijelu i pomoći u održavanju cirkdijalnog ritma, neka vrsta unutarnjeg sata za tijelo.
Tijekom dana, kada je osoba obično izložena svijetlu, tijelo malo proizvodi melatonin , a kada je mrak tijelo proizvodi veće količine melatonina koji održava spomenuti unutarnji sat. Kada se taj svijetlo / tamni ciklus prekida ili promijeni, cirkadijalni ritam organizma može postati neuravnotežen.
Ovakvo stanje može nastati usljed smjenskog rada, promjene izloženosti svjetlu, neučinkovite proizvodnje melatonina, životne dobi i / ili poremečaja pri spavanju. Melatonin se uglavnom preporučuje ljudima kod kojih se povremeno pojavljuje nesanica, dodaci melatonina mogu pomoći s nesanicom vezanom za menopauzu, klinička istraživanja pokazala su da melatonin može povećati kvalitetu sna kod ljudi koji se skidaju s benzodiazepina ili svakom kome je potreban kvalitetan odmor.
Pakiranje: 60 tableta
Recenzije
Još nema recenzija.